radyo

sigarayı bırakmak

  1. 1
    zor olan sabır gerektiren iş.

    bağımlı olmak ayrı dert, bırakması ayrı... işin kötü tarafı insanı hem maddi hem manevi anlamda zora sokuyor. diyenler oluyor tabi "ya ben bu sigaraya harcadığım parayla ev alırdım abi." diye.

    para sorununu geçtim insanın nefes alması güçleşiyor. yazları özellikle insanın sıcak havada nefes alması iyice zorlaşıyor. insan kül tablası gibi kokmaya başlıyor. sonuçta kim kül tablası gibi kokan birini öpmek ister ki? ha isteyen varsa orası ayrı tabii...

    uzun lafın kısası bırakın.
    bırakalım.
    bırakmam lazım.
    #32416 elferya | 15/03/2013 23:02
     
  2. 2
    sigarayı bir cismin üzerine bırakmaktır.
    #32421 bilir dishy | 15/03/2013 23:12
     
  3. 3
    f1303.hizliresim.com/...

    işin şakası bi yana tamamen psikolojik bir olaydır ve kafada biter. bir de kararlı olmak lazım tabi. yaklaşık 12 yıldır içiyorum, bu zaman içerisinde hiç bırakma hissi duymadım gerçi başlarken de bi his oluşmamıştı belki ondandır. aslında çok içen biri de değilim, gerçi azı çoğu ne kadar fark eder orası başka bi tartışma konusu.

    bırakmaya çalışan arkadaşlara başarılar dilerken, bu süreci ara ara başlıkta anlatmayı da ihmal etmesinler.
    #32422 aklı cezbeden kinayeci | 15/03/2013 23:14
     
  4. 4
    bazen imkansızı kovalamak gibi gelebilir.
    iki sigara üst üste içip de yatınca insan,o fazlalığın verdiği rahatsızlıktan dolayı hayal kurmaya başlar;
    "ne gereksiz lan şu sigara boşuna para harcatıyor ve üstüne sağlığa zarar veriyor. kararlıyım yarın bırakıyorum. ulan yazılırım birde spor salonuna sağlıklı yaşarım... bir ay içmesem x para kardayım. bununla bunları bunları yaparım. sabah uyanır ve bir sigara yakar...
    dün geceyi çokta unutmuştur."
    #32423 kafka | 15/03/2013 23:14
     
  5. 5
    ince belli çay bardağı ve kırmızı benekli klasik çay tabağını her gördüğüm zaman bir tane sigara yakma istediği geldiği için bırakmak oldukça zor olandır .
    #32424 benvekeyfim | 15/03/2013 23:16
     
  6. 6
    her sigara içenin yaşadığı ama çoğunun başarıya ulaşamadığı olay.
    #50927 ate | 25/04/2013 15:12
     
  7. 7
    beyinde bitirmeyle doğru orantılıdır.
    kanser tehlikesi 5 yıl sonra vücuttan anca çıkar imiş.
    #50945 sf | 25/04/2013 16:11
     
  8. 8
    yürek ister.
    #50946 kelamdar | 25/04/2013 16:11
     
  9. 9
    www.youtube.com/...

    ferdi baba candır. (u: :((()
    #120694 asortik yıldız tilbe | 14/08/2013 01:01
     
  10. 10
    sigaraya başlamaktan daha çok ses getirir. sadece fikri bile evde bir bayram havası estirir.
     
  11. 11
    tiryakilerin yapamadığı eylem.
    #187262 bacıbreaker | 08/07/2014 01:05
     
  12. 12
    benim için imkansız olan olay. günde bir paket içiyorum. sizce bırakabilir miyim ?
    #204432 c a m e l | 24/07/2014 11:35
     
  13. 13
    şu ucuz fiyatlarla mümkün olmayandır. sonuçta 6 liraya camel alan adam neden bıraksın?
    #256355 yunowimnogood | 11/09/2014 01:34
     
  14. 14
    kişinin en başta beyinde bitirmediği sürece asla yapamayacağı şey. ister nikotin bandı isterse de sakız alsın. ben bunu bi daha asla içmicem diyip de kafada bitirmediği sürece olmaaaz. olmaz.
    #292250 chamomile9 | 18/10/2014 16:27
     
  15. 15
    yapılması gerçekten zor olan şey. sigaranın çok zararını görüyorum. ama sanki bir parçammış gibi. onsuz olmaz gibi. bu meret olmadan önce ben ne yapıyormuşum diyorum bazen. biraz zevkime düşkün olduğum için mi acaba diyorum. yemekten sonra ne yapıcam mesela? kahve içerken nasıl olacak da sigara yakmicam? güzel bir şarkıya bazen sigara ile eşlik etmek gerçekten keyifli. e şimdi nasıl olur da sigara yakmam arkadaş? önümde bira varsa ya da güzel bir rakı sofrası varsa o sigara paketi ve küllüğü de sofrada görücem arkadaş! olmazsa nasıl içerim ben o rakıyı/birayı? gerildiğim zaman elimi cebime attığımda sigara paketi elime gelmicek mi yani? sol cebim hep boş mu kalıcak?
    bu soruların cevabından memnun olduğum an, sigarayı bırakıcam. zararlarını zaten biliyorum. ama ah bu sorular. onların cevapları çok çirkin.
    #306474 zbigniew | 03/11/2014 21:33
     
  16. 16
    yarından itibaren kendisini bırakmaya karar verip, en azindan bırakmaya ne zaman başlasam diye kafamda bir fikir oluşturacağım eylemdir.

    (bkz: kolay mı mk)
    #358008 brennisteinn | 02/01/2015 01:57
     
  17. 17
    yalandır.

    nedir abi bu sağlıklı olayım 190 yaşıma kadar yaşayayım kafası?

    hayır, mahalle bakkalının kızıyla dahi konuşsanız bukowski kafası yaşayan kim olm o zaman?

    yok efendime; -bu hayat bi fahişenin koynundaymışım gibi, birisi gelip vurur 40'ımda bilmem ne...

    vay efendime: sigaraya duyduğum gereksinimi hayata karşı duyamıyorum falan da filan...

    görmiyeyim. için efendi gibi.

    33'e varmadan ölün rica ediyorum.

    çünküm buko reyiz de öyle isterdi...
    #358012 warlock | 02/01/2015 02:01
     
  18. 18
    camel'ın 9.5 lira olmasının ardından bir an düşünülendir.

    allah belanı versin camel.
    #358028 buralarfena | 02/01/2015 02:31
     
  19. 19
    istenildiği an dünyada ki en kolay yapılan eylemdir.
    #358128 luxuria | 02/01/2015 10:54
     
  20. 20
    istediğim an yapabileceğim eylemdir. ama neden yapayım ki seviyorum.
    #358132 tuzruhu | 02/01/2015 10:57
     
  21. 21
    bırakması kolay da, başlamaması zorluyor be hacı.
    #358319 a kiss by god | 02/01/2015 16:37
     
  22. 22
    kuşaklardır dilden dile aktarılan şehir efsanelerinden biridir.
    bir diğeri için;
    (bkz: ayda 5 kilo vermek)


    ben denedim bırakmayı, çok denedim de her denememin sonu eskisinden daha da dumanlı bitti. denemeden önce günde 7-8 tane içiyorsam, denemeden sonra bu rakam 10-12 oldu ve artarak devam etti. ta ki emekli olmadan evvel finallere hazırlanırken günde yaklaşık 38-40 adete yani "iki paket" sigaraya çıkıncaya dek... önceleri "geçici bir artıştır, dönemseldir, şu sınavları atlatayım azalır" diyordum, sonra bir baktım ulan baya baya içiyorum. dedim yok! bırakmak filan hikaye! azaltmayı denedim. her gün bir öncekinden iki tane daha az içerek başladım. bıraktım mı? tabi ki hayır. dedim ya efsane öyle şeyler. şimdi bir sabah kalkınca, bir de gece uyumadan evvel içiyorum. nadiren de olsa akşam yemeğinden sonra belki bir tane.

    şunu söyleyeyim, azalttım, ettim diye hiç övünmüyorum kimseye de kalkıp "öhh pis kaka, azaltın abi ne lan bu!" demedim, asla da demem. bunu kendin isteyeceksin hocam. seni en iyi tanıyan yine sensin sonuçta. ben geceleri uyku sorunları yaşamaya başladığım için sigara mevzusuna değinmiştim, hani öksürük krizlerim, hırıltılarım olmasa yine devam ederdim belki aynı tempoda. bırakmak şöyle dursun, azaltmak bile uyku kalitesini artırıyor.


    o değil de kamu spotu gibi anlattım ya acı anılarımı, kendimden bir tiksindim.

    not: her gün sayarken karıştırmamak için de bildiğin takvim tuttum. her günün altına çeltik attım. iğrenç yöntemdi ama işe yaradı.
    #358324 emekli öğrenci | 02/01/2015 16:49
     
  23. 23
    bugünlerde bir iki paket meltem sigarası alıp her canım istediğinde bu sigaramsı maddeyi içip yapmak istediğim olay. ancak şimdilik pek hazır değilim.
    #358736 appdev | 03/01/2015 13:15
     
  24. 24
    kolaydır hatta bin kere yapılır.

    (bkz: nah kolay)
    #372086 chamomile9 | 21/01/2015 19:05
     
  25. 25
    tüm denemelerim sonucunda vardığım kanı, sigara bırakılmaz sadece sigaraya ara verilir.
    #372088 oneofthem | 21/01/2015 19:06
     
tümünü gör