1
* *
kişinin şahsi duygularından biridir. yani kişiden kişiye değişmekte olup belli başlı bir tanımı yoktur.
ancak hiçbir şey yapmak istememek, iştahsızlık, sürekli uyumak bu durumun belirtilerindendir.
2
kişinin, hemen üstesinden gelemediği bir zorlukla karşılaştığında içine girdiği ruh hali.
değişkendir. aynı kişi için bile değişkendir üstelik. üniversite döneminde vizesi düşük bir dersin finali çoğu kişi için sıkıntılıdır, insanı gerer. ders geçildikten sonra ise çekilen sıkıntıya gülüp geçilir. ya da sıkıntılı bir durum içindeyken daha büyük bir sıkıntı ortaya çıkarsa insan önceki sıkıntıyı birden unutuverir. unutmasa bile gözünde büyütmüş olması mümkün önceki sıkıntıdan daha büyük bir sıkıntı oluştuğu için önceki sıkıntıyı birden gerçek boyutlarında görmeye başlar. bu da aynı kişide bile göreceli* olduğunu gösterir.
3
stresin ekürisidir. ikisi yan yana olmazsa olmaz.
içinde bulunulan duruma, başınıza gelen/gelecek olan olaylara psikolojinizin gösterdiği haklı tepkidir.
4
Boşluk hissiyle gelendir.
5
durduk yere gelip iç huzuru sikip atan şey. lan az bir sal amk valla sinir hastası mı oldum ne?
6
İşsizlik, tekdüzelik, bezginlik gibi nedenlerden doğan ruhsal yorgunluk.
7
bir eserde; vücutta biriken sinirin, sıkıntının, dile getirilmeyen duyguların bir süre sonra kendilerini çeşitli hastalıklar yoluyla ortaya çıkabildiğini açıklıyor. bu durum anladığım kadarıyla yeni yeni anlaşılmaya başlanan bir alan ve yazar da konunun daha derinlemesine incelenmesi gerektiğini belirtiyor. niye sebebi bulunamayan hastalıkların sebebine "stres" dendiğini daha net anlamaya yardımcı oluyor. bir insanın kendisini duygusal olarak yıpratmasının nelere yol açabildiğini bilmek onu kontrol etmeyi belkide daha zorlaştırırdı.
↑