24
sözlük tosunları cemiyetine katılın girdiğiniz gibi 5 kilo alıyorsunuz zaten.
25
bir süre her gün sık için.
26
Yiyip yatın...
Can sıkıntınızı yiyerek atın.
4 ayda 9 kilo almışım.
27
Kendinizi akışa bırakın. Kilo alacağım diye dert edinmeyin. Doğru yer ve doğru zaman gelince alıyorsunuz.
Tecrübe ettim. Kesin bilgi, yayalım.
28
Herkesin vücut ölçüsü, kilo alma şekli ve metabolizması farklı olduğu için kesin şunu denesem kilo alırım diyerek bir kafa yaşamayın lütfen. Diyetisyenlere başvurursanız sizlere çok güzel kilo alma diyeti hazırlar. Bunun yanında spora da başlarsanız istediğiniz kiloya rahatça ulaşırsınız.
Tamam sakinim.
↑