her gün topuklu ayakkabı giymek

Eğer ayakkabınızı doğru seçtiyseniz hiçbir ağrınız sızınız olmayacaktır. Topuk yüksekliği ve topuğun modeli çok önemli. Neredeyse tüm kışı topuklu botlarımla geçirdim. Herhangi bir ağrı sızı yaşamadım.

stiletto tarzı topuklu ayakkabı seçiminde ayaktan ziyade sırt ağrısı çok oluyor. Bu ağrıyı en aza indirmek için silikon tabanlar kullanabilirsiniz.

Daha da önemlisi doğru ayakkabıyı doğru yerde giyin.

tümünü gör

↑