depresyondan çıkma taktikleri

  1. boş durmayın. zihninizi, bedeninizi yorun. kendinize bir uğraş bulun. zira boş durdukça, hiç olmadık ayrıntıları araştırıyor, görüyor, ona takılıyorsunuz.
  2. görsel
    zapel kaytuda
    #1262286 | 21/11/2017 01:39
    tümünü gör