yiyip yiyip kilo almayan insan
- 24Her ne kadar kanserkingde ekmek arası çürük etten bozma menüleri yemeyip evde tıkınsamda benim bu. Günde 4-5 öğün yediğim oluyor. En az 3 ama. O da olmazsa tam ekmek tost yapıp onu yiyorum. Peki bu bana ne olarak dönüyor? Hiç! 182-77'ydim 5-6 ay önce. Şimdi 182-76 olmuşum. Günde en fazla 5 km yürüyorum, bazen o bile olmuyor.