1
* *
bir epilepsi hastası için nöbet tetikleyicisidir. ders çalışırken çok uykum geldiği için, öğlen saatlerinde buna sarıldım. derken hem uykusuzluk hem kahve, müthiş bir kulak çınlaması eşliğinde nöbet geçirdim. o müthiş kulak çınlaması da bir 3-4 saat beni rahat bırakmadı. epilepsi hastası iseniz uzak durun.
2
bağımlısıyım,sigaradan beter.
3
sigara ile eküridir. muhabbeti hoştur.*
4
Rengi kadar hoş tadı olan içecek. Onlarca farklı çeşidi vardır. Kola ile tüketildiğinde uyku nedir bilinmez. Aslen Sıcak içecek olmasına rağmen soğukları da türemiştir. Kültürümüzde önemli bir yeri vardır. Kız istemenin vazgeçilmezlerinden biridir. Kırk yıllık hatırı vardır bizim için. Kısacası, olmazsa olmazdır.
5
likör ile harika olan içecek.
6
Mahallenin emekli amcalarinin takildigi ortamin adi. Burada batak, okey, tavla gibi bircok oyun oynayarak vakit gecirilir. Icinde hic kiz gormedigim mekandir. Iticidir.
7
işsizlik, tembellik** gibi nedenlerle (nispeten) gençlerin de günlerini öldürdükleri mekan olabilmektedir.
8
küçükken istediğimde " hayır çocuklar kahve içmez kara çocuk olursun" diye kandırıldığım içecektir.
kız isteme adetlerinde vazgeçilmez içecektir.
9
sevilen bir insanın eli değmedikçe tatdında her daim bir eksiklik barındırır, yani sevilenle bütün içecektir.
12
üniversite öğrencisinin ev arkadaşıdır.
13
üniversite öğrencilerinin sınav dönemlerinde bol bol tükettiği, sınav döneminden sonra bir müddet midenin kabul etmediği sıcak içecek.
14
günaydın hayatımın anlamı sözünü duyacağız sevgili ile ölümüne kapışır, en azından nazarımda.
15
uykusuz geçirilecek gecelerde imdada yetişen içecek. sıcak olanı makbul olsa da soğuk versiyonları da hoş olabilir.
16
uykuyu ve yorgunluğu nasıl engellediği hakkın hoş bir yazı yazılan içecek.
www.radikal.com.tr/...
17
bir ağaç türüdür.bu ağacın çekirdeklerinin kavrulması ve suda kaynatılmasıyla da aynı adlı içecek elde edilir.
tarihsel olarak ilk bulunduğu yer habeşistan olsa da asıl gelişimi anadolu topraklarında olmuştur ve burdan tüm dünyaya yayılmıştır.
burda kahvenin kültürü veya tarihsel olarak yayılması değil genel olarak kahve içeceğinin vücuda etkilerinden bahsedilecektir.
kahvenin içeriğinde bir çok madde olmasına rağmen bunların en çok araştırılmış olanı kafeindir.kafein kahve ,kola,çay ve kakaoda da çokça bulunur.kimyasal olarak metilksantin grubuna dahildir.peki bu kafein ne işe yarar?
kafein genel olarak bir merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır.adenozin antagonistidir.yani ağrı kesici,iştah kesici ve uyku engelleyici etkileri vardır.
uyanıklık süresinin artmasına ya da uyku isteğinin yok olmasına yarar.kilogram başına 2 mg kahve uyku zamanını 2 saat ileri atar.yani ortalama 2 kap kahve içerseniz uyku süreniz 2 saat ertelenir.yorgun ve düzenli kafein kullanan bir insanda kg başına 3 mg yeterlidir örneğin.
araştırmalar göstermiştir ki düzenli kahve içmeyenlerde düşük dozlar bile rahatsız edici olabilmektedir ve tam etki göstermez.bu sebeple düzenli içmediğiniz müddetçe kahveden uyku adına bir şey beklemeyin.
kafeinin vücuttan atılması ya da metabolize olması 4 saat kadar sürer.ve vücutta depolanmaz.sigara içimi kafeinin yarı ömrünü kısaltır ve vücuttan atılımını hızlandırır.ayrıca kafein tüketimi hafızayı ve motor işlevleri güçlendirir.
kafein enerji metabolizmasını da hızlandırır.yani yaktığınız kalori miktarını arttırır.normalde her kahve içtiğinizde uyku süresinin sürekli ertelenmesi gerekir fakat bir yandan da sürekli olarak glikoz depolarınız tükenir.yani vücudunuzda enerji azaldığında ne kadar kahve içerseniz için uyumaya mahkum olursunuz.
fakat bu etki 12 saat sonra bazal metabolizma hızının da altına düşmenize sebep olacağı için 12.saat üst üste kahve içerseniz(bunu 2 saatte bir yapmanız gerekir ki etkisi geçince hemen tekrar içesiniz) daha sonrakiler işe yaramayacaktır.
kısacası 2 saatte 1 kahve içerek en fazla 12 saat daha erteleyebilirsiniz uykuyu.gerisi sizin bünyenize kalmıştır.
18
kusura bakmayın tadı bir boka benzemiyor. millet nasıl içiyor bu kadar şaşırıyorum.
19
Yemenden geldiği söylenir, sohbetlerin vazgeçilmez içeceği tanışmak için iyi bir bahanedir.
20
soğuk havadan ofise gelindiği zaman hemen istenerek keyifli bir şekilde içilendir.
21
gönül ne kahve ister ne kahvehane,
gönül sohbet ister kahve bahane.
22
Sigarama eşlik edendi.28 gündür sabahları uyanır uyanmaz bugün de sigara içmeyeceksin diyorum ve kahvemi sigarasız yudumluyorum biten her bardakta 'ooo işte böyle devam et şu kadar gün oldu' diyip kendimle 'gurur'duyuyoru.
23
termos ile yanımda taşıdığım, durakta, sokakta, otobüste içmekten müthiş zevk aldığım müthiş şey. sabahları uyandığımda rahatça sıçabiliyorsam sayesindedir. minnettarım.
(bkz: tchibo)
25
reflülü midelerin can düşmanı içecek.
↑