kayıt

yatmadan önce yemek yemek

  1. 1
    Genellikle kabus görmeye sebep olur.

    (bkz: yat geber yemeği)

  2. 2
    Alınan kaloriler yakılamayacağından devamlı yapılırsa kilo almaya sebebiyet verecektir. Arada sırada yapılıyorsa da birkaç gram alınabilir pek tabii.
  3. 3
    (bkz: sahura kadar uyumamak)
  4. 4
    reflü'ye sebebiyet verebilir..
  5. 5
    Canına susamaktır.

    Yapmayın güzel evlatlarım. Bi yarım saat öncesi bir bardak süt içip, dişlerinizi fırçalayıp yatın.
  6. 6
    midenin kazınması sonucunda yapılan eylemdir.

    yememeliyim ya dersiniz dersiniz de yine de gider mutfakta en kötü bir yarım ekmek içine beyaz peynir koyarken bulursunuz kendinizi.
  7. 7
    canı sıkılan insandır ve artık alışkanlık yapmıştır.
  8. 8
    pek sıkıntı çıkarmayacak eylem.

    yatmadan önce içilen bir kase mercimek çorbası, gece oluşacak kalori eksikliğine birebirdir. sabah oluşacak mallaşma durumuna da engel olur.

    özellikle uzun saatler uyuyan bireylerin karışık bir hafif öğün ile midelerine bir seyler koymaları gerekmektedir.
  9. 9
    Göbek yağlanmasının birincil sebebidir.
  10. 10
    aksam yemegini erken yiyip acIkan bunyelerin yaptIgIdIr.
  11. 11
    En sevdiğim aktivite. Özellikle yanında bir de suç ortağın varsa günün tüm öğünlerinden lezzetli gelebilir.