2
Zor olan eylemdir ve bana sağlıksız geliyor. Yıllarca yiyip yiyip kilo alıyoruz, sonra kısa bir sürede bunu vermeye çalışıyoruz. Uzun bir sürece yayıp, spor ile kilo vermek daha mantıklı gibi. Tabi tercihlere saygı duyarım.
(bkz: Bence diyorum sonra linçlemeyin amk)
3
Başarmak istediğim şey bakalım başladık diyete
13.01.2021 kilo 104
13.04.2021 hedef kilo 74
4
bunun bir adım ötesi açlık orucudur zaten. ancak (bkz: tutarsa ben de deneyeceğim) birbuçuk iki ayda 14-15 kilo almış biri olarak herkesten fazla ihtiyacım var.
↑