yürümek

düzenli yapıldığında kilo vermenizi sağlayabilecek hareketler silsilesi.

Düşük hızda koşmak *

bebeklerin emeklemekten sonra başardığı şeylerden biri.

emeklemeden sonra, koşmadan önce.

nazım hikmet şiiridir.

Yürümek;
yürümeyenleri
arkanda boş sokaklar gibi bırakarak,
havaları boydan boya yarıp ikiye
bir mavzer gözü gibi
karanlığın gözüne bakarak
yürümek!..

Yürümek;
dost omuzbaşlarını
omuzlarının yanında duyup,
kelleni orta yere
yüreğini yumruklarının içine koyup
yürümek!..

Yürümek;
yolunda pusuya yattıklarını,
arkadan çelme attıklarını
bilerek
yürümek...

Yürümek;
yürekten
gülerekten
yürümek...

düzenli düşüşlerin meydana getirdiği eylem.

80 milyon için yapılır.

pbs.twimg.com/...

Ilık bir havada, kulaklıkta çalan müzikle yapıldığı zaman huzur verir.

Karıya kıza yapılmadığı sürece boş uğraştır.

Çocuğum sen gay değil misin..

Yürümek ayakları patlayana kadar yürümek... Nereye gittiğini, neden gittiğini bilmeden şehrin sokaklarında kaybolmak . Hafif yağmur yağıyorsa bir de sigara içiyorsanız 60 seans psikolojik tedaviye denktir.

www.youtube.com/...

Her türlüsü üzerimde olumlu etki bırakan eylem. Her türlüsü derken kalabalık bir caddede poşetli teyzelerin arasında, sabah vakti sahilde sızmış insanlara bakarak ve ortalığa saçılmış bira şişelerinin üstünden geçerek, yağmurlu bir havada müzik eşliğinde yol kenarından yürürken vs. hepsi güzel yeter ki işin içinde yürümek olsun, çünkü kafamı dağıtıyor.

teklifsiz konuşma da suçlar atmak ta demek.

bir eylem.

güzel bir nazım hikmet şiiridir;

yürümek;
yürümeyenleri
arkanda boş sokaklar gibi bırakarak,
havaları boydan boya yarıp ikiye
bir mavzer gözü gibi
karanlığın gözüne bakarak
yürümek!..

yürümek;
dost omuzbaşlarını
omuzlarının yanında duyup,
kelleni orta yere
yüreğini yumruklarının içine koyup
yürümek!..

yürümek;
yolunda pusuya yattıklarını,
arkadan çelme attıklarını
bilerek
yürümek...

yürümek;
yürekten
gülerekten
yürümek...

Günlerdir hasret kaldığım eylem. Bu dümdüz olay lüksmüş meğer.

Günde beş km tempolu yapılanı makbüldür.
Ayrıca tansiyon için de iyi bir tedavi yöntemi

Vücuda direkt serotonin salgılatan güzel bir eylem. Ayaklı yürüyüş var ayaksız yürüyüş var... Her türlü güzel bir duygu uyandırıyor maşallah

çok özlediğim eylem. karantina bitsin sabahtan akşama kadar yürüyeceğim sonra arkadaşımı arayıp şekerim düştü gel beni al diycem artık nerdeysem. bu vesileyle insan da görcem. müko fikirlerim var bitsin de şu günler.

Karantina günlerinde özlemini çektiğim eylem. Karantina bitsin doya doya yürüyeceğim, birilerine*

şimdi bu birisine iltifat etmek demek mi, kur yapmak demek mi? eskiden bu söz geçince asılıyor anlamı oluşuyordu bende. şimdi her hoş söze yürüme denildiği için net bir anlamını oluşturmakta güçlük çekiyorum.

ama birisine hoş bir şey dendiğinde de yürüyoooooorrr! deniyor

şöyle yürüyemiyorsanız hiç yürümeyin bence.

twitter.com/...

Saldırıp kavga etmek manasında denir başka manada.

(bkz: kafa dinlemek için yapılan şeyler). Dağılıp tekrar toparlanmak için güzel aktivite.

tümünü gör

↑