1
pilatesi bilmeyen yoktur. ebru ablamızın sporu. ha işte onun reformer adlı alet ile yapılanına da reformer pilates deniyor atın köşeye genel kültür olsun. ayrıca ilgisi olanlar için bir pilates sitesi de buldum hadi yine iyisiniz. ücretsiz deneme programına da katılabilirsiniz.
genpilates.com...
2
Çok eğlenceli ama bir o kadar da pahalı. 8-10 dersi minimum 500 tl falan oluyor. O kadar dersi de 1 ay içinde tamamlıyorsunuz zaten. Sonuçlarını da sadece 1 ay giderek göremiyorsunuz. Devam etmeyecekseniz hiç başlayıp paranızı çöpe atmayın. Ben yaptım kafamı s.
↑