Acı çehre çayı
- 1kilo vermede son yıllarda çığır açan çay. Her gün sabah akşam 1'er bardak içiyorsunuz yemek öncesi. Çayın faydaları;
Ödem attırır
tatlıya olan iştahı keser
yağ yakımında etkilidir
kabızlığa hazımsızlığa iyi gelir
kolestrolü dengeler
Kan şekerini düzenler.
İki haftada sağlıklı bir şekilde 2 ile 3 kilo arası verirsiniz.