1
rejim, perhiz gibi adlarla da andığımız ve aslında kilo sorunu yaşayanları sağlığına kavuşturmada basamak olan bir yöntemdir.
2
aslında beslenme şekli demektir.
genelde ve yanlış şekilde sadece kilo verme çabasındaki kişilere önerildiği için zayıflama yöntemi olarak bilinir ve günde 6-7 öğünün olduğu, yağ ve karbonhidratça fakir, düzenli beslenme şeklinde de algılanır.
ayrıca, islam hukukunda suçlunun ödeyeceği cezadır.
3
1. ömer seyfettin' in ibretlik hikayelerinden biri.
hikaye odur ki
alıntı
Koca Ali, kılıç yapımıyla uğraşan ve askerlik yapan biridir. Kendi dükkânında sürekli kılıç yapmakta, hiç kimseyle konuşmamaktadır. Koca Ali?nin ailesi oldukça zengin bir ailedir. Babası haksız yere idam edilmiştir. Onu, amcası okutmuştur. Koca Ali, bu zor hayatta kimseye minnet etmeyen biri olduğu için Anadolu?ya gelir. Kendi emeği ile demircilik yaparak geçinmeye çalışır. Koca Ali işinin dışında sadece mescide gitmekte, mescitte mesnevi dinlemektedir. Mesnevinin dilini anlamadığı hâlde, ahenginden dahi çok duygulanmaktadır. Yine böyle mescidden evine döneceği bir gün sokakta biraz dolaşır. Daha sonra evine gelir ve uyur. Uykusunun arasında kapısı hızlıca çalmaya başlar. Dizdarlar gelmiştir. Evini ararlar. Gece altın keseleri çalınmış, keseler de Koca Ali?nin evinin yanında bulunmuştur.
Evinde bir de kan görünce bütün şüpheler onun üzerinde toplanır. Koca Ali, ne yapsa suçsuz olduğunu anlatamaz. Ceza olarak sağ eli kesilecektir. O, kolunun kesilmesindense başının kesilmesini ister. Koca Ali, mahallede çok sevilen biridir. Kimse onun suçlu olduğuna inanamaz. Mahalleli cimri ve zengin Kasap Hacı Mehmet?e gider. Ondan Koca Ali?nin diyetini ödemesini ister. Yeniçeriler, Kasap Hacı Mehmet?e, Koca Ali?ye yardım etmesi durumunda, Koca Ali?nin onun işlerini göreceğini söylerler. Kasap Mehmet, böylelikle Koca Ali?nin diyetini öder ve kolunun kesilmesini önler. Koca Ali, çok zor bir hayatın içine girmiştir. Kasap Mehmet, bütün işlerini ona yaptırmaktadır. Çok huysuzdur. Sürekli ödediği parayı Koca Ali?nin başına kakar. Koca Ali, hiç cevap vermez, sabretmeye çalışır. Aradan bir hafta geçer. Koca Ali, balta ile kolunu keserek Kasap Mehmet?in yüzüne atar. Böylelikle kolunu kaybeder; fakat gururunu ve özgürlüğünü kazanır.
alıntı
2.fransızca kökenli olup sağlığı korumak maksadıyla planlı bir şekilde yemek içmek demektir.
3. arapça kökenli olanı da karşılık kefaret anlamına gelir.
4
iki kişi arasında ortaya çıkan olumsuz durumun giderilmesi için yapılan hataya karşılık ödenen bedel.
5
ayca ve ofkeli'nin de dediği gibi nefretimdir.............
sık sık buna başlayıp sonunda kendimi ekmekle dolma yerken buluyorum.
6
Sağlığı korumak veya düzeltmek amacıyla uygulanan beslenme düzeni, besidüzen.
8
zayıf kızların hiçbir zaman içerisine girmediği süreç.
10
haşlanmış yumurta listeye eklenmesi gereken besindir
11
psikoloji bozukluğumuzdan da anlaşıldığı üzere ayca ve ofkeli ile içerisinde bulunduğumuz dürüm..ssk ve sossuz seçenekleri de vardır.
(bkz: aspava)
12
sonu olmayan.
kilo vermek istiyorsanız diyet yapmak yerine belli başlı şeyleri hayatınızdan çıkartmalısınız ya da çok az tüketmelisiniz.
alkol kalsın hamburger, pizza gitsin. ayda 1 gelsin. falan gibi.
diyet, yasak demek çünkü. diyet süreci bitince her şeyi yemeğe başlayacaksınız. sonra kilo alacaksınız. gerçekten sonu yok.
kilo alırken ne yaptıysanız yapmayacaksınız işte...
diyet de kimmiş?
zehir etmeyin yemekleri yasaklayarak kendinize hayatı.
yiyelim, içelim.
13
Bi türlü uygulayamadığım lanet ya :(
14
Bir ayda 7 kilo ile Zafer kazandığım yaşam biçimi. Meselenin sabır ve nefis kontrolü olduğunu geç farkettim.
Acı yok Rocky!
15
fransızcada yemek tedavisi manasına geliyormuş.
16
Bir türlü gireşemediğim.
17
olmaması gereken bir iyiliğin karşılığında kişinin karşılığında ödemesi gereken.
18
Klasiğinden sıkıldığım türden beslenme düzeni.
Artık renk katmak için konsepti olanlara yöneliyorum. Protein olur, kırmızı olur, beyaz olur.
19
kadınlarımızın '' ya burcu en az 5 kilo vermek istiyorum ama sonucu yarın görmek istiyorum'' bakış açısıyla değerlendirdiği hede. o yüzden başarı oranı düşük oluyor.
21
18/10/2018 tarihinde başlamak için karar vermiş bulunuyorum... bu yolda yalnız olmadığımı biliyorum. Evet bir dm uzağınizdayım...
Elveda zeytinli pooaça, bazlamavari hamuruyla çakma pizza, köfte ekmek....hg tam buğdaylı, hg ülker altınbaşak... @_@
22
sağlıklı beslenme olarak özetleyebileceğimiz beslenme alışkanlığıdır. yenen yiyeceklerden sağlıksız ve zararlı olanların uzman desteği ile hayatımızdan çıkarılması.
www.diyetliyiz.com/...
23
off stresimin sebebi diyette olmammış az önce anladım. yazmış ki oraya 8-10 çilek ulan ben 8-10 çileğin hepsini aynı anda yerim bıraksalar 1 kilo çilek yerim. tombişlikten asla kurtulmayacağım ben kabullendim hayatta kabullensin bunu. kimse bana sadece 8-10 çilek yediremez kardeşim.
24
dört ay içerisinde otuz kilo vererek içinden geçtiğim faaliyet.
değerlerinizi periyodik olarak ölçtürüp, güzel bir spor ve beslenme alışkanlığı rutini ile sıfıra yakın sarkma ile yapabiliyorsunuz bu işi.
tek problem o süreç içerisinde alkol alımınızı sıfırlamanızı istiyorlar. hoş değil.
25
Bir zamanlar yaptığım hatta çok iyi sonuçlar alıp sonunda kilo verimi azalınca başlarım böyle işe diyip bıraktığımdır.
↑