1
*
baskının türüne göre değişse de genel olarak gerçekleşmesi zordur. zira baskının beraberinde gelen başarısızlık korkusu başarısızlığın temel sebebi olmaya yeter.
2
"Ya Başarısız olursam" korkusu nedeniyle mümkün olmayandır genellikle.
Çok rahat olmak da iyi değil tabii, Orta yolu bulmak önemli.
3
Çok zordur ama yapılabilir. Bazen göz karartmak bir deyimden fazlasıdır ve sizin için çok değerli bir anlam taşır işte o zaman anlarsınız o baskıdan ne denli sıyrılıp yapabileceklerinizi..
Zaten var olan bir baskıya birde kendinizi sınırlayıp korkuyu eklerseniz başarısız olmanız kaçınılmazdır.
4
işi hakkıyla yapmak gerekmiyorsa, kotarmak yetiyorsa mümkün olabilir..
ama baskı altında başarılı olunmaz arkadaşlar.
yok öyle bir şey.
unutun.
baskı altında ancak iş kotarılır.
5
inanılmaz başarılı oldum ben de.
bunun getirdiği gurur muazzam bi şey.
6
tüm, branşlarında final oynayan sporcuların yaptığıdır.. düşünsene, son servisi atıyorsun, sayıyı alırsan 4. kez grand slam şampiyonu olacaksın..
8
benim pek beceremediğim bir şeydir. stres yönetimi yok çünkü bende. stresi yönetebiliyorsanız baskıyı da yönetir, süreç odaklı değil sonuç odaklı devam edersiniz.
9
Soğukkanlı insanların yapabildiği eylem. Baskı altında başarılı olan her yerde başarılı olur.
10
(bkz: Psikopatik özellikler)
Baskı ya da kaygı optimum düzeyde olduğu sürece başarıya götürür. Yüksek kaygı sonucu panik ortaya çıkmıyorsa, #1838767 burada da dendiği gibi, serinkanlı kişi işidir ve tabii psikopatik bir özelliktir.
(bkz: Neil Armstrong)
11
Genel uyarılmışlık düzeyi artacağı için olasıdır ama aksi de gerçekleşebilir.
Ayrıca psikopatik özelliklerdendir.
12
herkesin yapamayacağıdır. Üzerinizdeki baskı arttığı zaman duymuş olduğunuz kaygı da artacağı için gereksiz heyecanlara kapılabilir, saçma sapan şeyler gerçekleştirebilirsiniz. Baskı ile kaygı arasındaki bağı kavrayıp kaygıyı azaltırsanız baskı sizi olumlu sonuçlara da götürebilir.
13
Bazen optimum kaygı düzeyi mevcuttakinden daha yüksektir. Baskı altında olan kişiler bu süreçte başarılı, üretken olabilirler. Bazen de panik ile başarısız olunabilir yani tamamen bireysellik ön planda.
↑