7
pozisyon olarak boşaltım yapmaya daha uygun ortam sağlayan ama konforlu olmayan tuvalet. biraz uzun kalınca yürüyemezsiniz ve de bacaklarınız kıpkırmızı olur, evet.
8
*
Seramik taşların olduğu çömelerek kullanılan tuvalet türüdür.
Araştırmalara göre pelvik taban sağlığı ve üriner inkontinans için alaturka tuvaletin alafranga tuvalete göre daha faydalı olduğu bulunmuştur.
Çömelme aktivitesi pelvik taban kaslarının boşaltım esnasında daha rahat gevşemesini sağlayıp o bölgeyi inerve eden pudental sinir basısını da azaltır.
Kısaca pelvik taban sağlığı için faydalıdır.
(bkz: üriner inkontinans)
↑